Es zieht und sticht, du kannst dich kaum bewegen- ja, es schmerzt! Wohl jeder von uns hat ihn schon mal gehabt. Meist wenn wir im untrainierten Zustand versuchen sportliche Höchstleistungen zu erzielen. Aber auch gut trainierte Sportler sind vor einem Muskelkater nicht gefeit. Und gegen Muskelkater ist tatsächlich ein Kraut gewachsen! „Ingwer – die Wunderwaffe!“ weiterlesen
Ingwer – die Wunderwaffe!
